Александра Артёмова: Ты как загнанная белка в колесе...

Александра Артёмова рассказала, что практически не позволяет себе отдыхать.

Самое страшное ,что я практически не позволяю себе отдыхать .У меня даже нет дней таких ,чтобы я вовсе ушла от телефона .У вас они кстати есть ?
Особенно живя в мегаполисе ,ты забываешь ,что можно на миг остановиться и расслабиться .У тебя постоянно охота за деньгами ,событиями ,делами ,эмоциями Ты как загнанная белка в колесе и не можешь остановиться ... Будто другой жизни нет и только постоянное стремление ,бег ,задурманенная голова о предстоящих делах ,планах и решений проблем.
Иногда очень важно вовремя заземлиться ,остановиться дабы не выгореть. Дело в том ,что чем бы ты не занимался ,что бы ты не делал ,всё равно приедается любое постоянство.
Я вам как-то писала ,что не умею отдыхать и только учусь отдыху .Так вот ,я всё же учусь расслабляться и отпускать голову.
У вас как с этим происходит ?Умеете делегировать отдых и работу?