Ольга Солнце: Я не знаю, что было со мной…

Ольга Солнце поведала о приступе депрессии.

Жить как в целлофановом пакете…
Я не знаю что было со мной последний месяц, ведь депрессию может диагностировать только психиатр…

Чувство такое: ты живешь свою прекрасную жизнь, но нифига не чувствуешь на эмоциональном уровне. Как в вакууме. Как в невесомости.
Головой понимаешь - что вот тут вот тебе обычно весело, а вот это не очень хорошие новости, ты это помнишь по прошлому чувственному опыту. Но тебе в целом пох&ю…
При этом твое лицо даже может улыбаться, выражать какие-то эмоции. Выражать! Но не чувствовать…

Я знаю за последние время у меня было много травмирующих факторов.
Потеря значимых отношений человеческих - что привело к тому, что пришлось разбирать по кирпичам построенное в твоей голове будущее.
Разочарование в одном человеке (клиенте) - что привело к проекции на всю деятельность, вызвало выгорание.
Как следствие недолюбливание людей в целом как в вида…
Обострилась моя социофобтя. Никуда не хотелось выходить из дома. Да и не было никакого интереса.
Липкая, вязкая апатия в районе дивана, когда нет сил ни на что.
И ты испытываешь постоянную боль. Боль просто так…. Не по чему. Как будто сердце сжимается.
А даже никому не можешь объяснить своё состояние…потому, что у тебя объективно «всё хорошо»….

И первое, что ушло - это проявленность!
Ты становишься как бы незаметен для мира, для других людей, для денег... Ты не проявляешься в Соц сетях. О тебе забывают. Такое забвение которое накатывается как снежный ком и тянет вниз… на дно…

Ты как долбаная кукла в коробке. Стоишь, а твоя жизнь проходит мимо…

Как я вышла из этого состояния и вышла ли - расскажу в следующем посте, если под этим будет хорошая активность в комментах и в ❤. Раскрываться не легко - буду смотреть на ваши реакции.