Надежда Ермакова: Значит, я на верном пути
Надежде Ермаковой было приятно услышать от подруг, что она стала спокойней и позитивней.
2025 год знатно меня встряхнул, проверил на прочность все сферы и обнулил все, что только можно. От турбулентности до сих пор пошатывает… Спасибо маме и подругам, которые были рядом и вытянули… Хотя сейчас я понимаю, вытягиваем себя мы сами, когда находим опору внутри… Близкие облегчают эмоционально, выслушивают тебя, вытаскивают твою боль наружу, проговаривают с тобой все моменты, чтобы не застрять в обидах и неприятии… Да и просто находятся рядом… Это ценно. Звонки от них, встречи в любое время, куча слез, злость на саму себя - видимо этот надо было пройти… Спасибо говорю себе, что на этом этапе справилась без алкоголя и антидепрессантов! Но успокоиться не могла никак…Тогда я не понимала, как на практике найти ту опору, о которой все говорят…
2026 начался спокойнее, сейчас я могу сказать, прошлый год научил меня философски относиться к жизни и тому, что в ней происходит. Принимать людей со всеми их недостатками, но держать фокус внимания на себе…
Приятно было услышать от подруги, с которой мы давно не виделись, что я спокойная и позитивная) Значит, на верном пути) А как вы справлялись со сложными этапами в жизни, когда вас обнуляло по полной?
2025 год знатно меня встряхнул, проверил на прочность все сферы и обнулил все, что только можно. От турбулентности до сих пор пошатывает… Спасибо маме и подругам, которые были рядом и вытянули… Хотя сейчас я понимаю, вытягиваем себя мы сами, когда находим опору внутри… Близкие облегчают эмоционально, выслушивают тебя, вытаскивают твою боль наружу, проговаривают с тобой все моменты, чтобы не застрять в обидах и неприятии… Да и просто находятся рядом… Это ценно. Звонки от них, встречи в любое время, куча слез, злость на саму себя - видимо этот надо было пройти… Спасибо говорю себе, что на этом этапе справилась без алкоголя и антидепрессантов! Но успокоиться не могла никак…Тогда я не понимала, как на практике найти ту опору, о которой все говорят…
2026 начался спокойнее, сейчас я могу сказать, прошлый год научил меня философски относиться к жизни и тому, что в ней происходит. Принимать людей со всеми их недостатками, но держать фокус внимания на себе…
Приятно было услышать от подруги, с которой мы давно не виделись, что я спокойная и позитивная) Значит, на верном пути) А как вы справлялись со сложными этапами в жизни, когда вас обнуляло по полной?