Алексей Смагажевский: Как будто выключили свет

Алексей Смагажевский, экс-супруг Нелли Ермолаевой, поведал о том, как тяжело ему было после расставания с женой. Но теперь он пришёл в себя и готов к новым свершениям.

4 месяца назад я лежал и не понимал, как жить дальше.

Отношения, в которые я вложил всего себя - развалились.

Я реально думал, что на этом моя жизнь остановилась.

Как будто выключили свет.
Как будто внутри всё ум•рло.

Ни целей.
Ни понимания.
Ни желания что-то делать.

Просто пустота.

И в этот момент очень легко сломаться.

Уйти в жертву.
Начать жалеть себя.
Сказать: «всё, это конец».

Но знаешь, что я понял?

Проблема не в том, что тебя сломали. Никто не ломал.
Проблема - если ты сам решил не вставать.

Я начал с простого.

Перестал жить прошлым. В нем нет жизни, нет энергии.
Перестал цепляться за человека.
И впервые за долгое время -
начал возвращаться к себе.

К своим границам.
К своей силе.
К своей жизни.

Я начал делать практики.
Работать с состоянием.
Начал принимать поддержку.
Понял, кто друг, а кто так…

Говорить себе: «ты справишься».

Не потому что легко.
А потому что другого выбора нет.

И шаг за шагом
жизнь начала возвращаться.

Сегодня я понимаю:

Ни один человек
не может быть смыслом твоей жизни.

Смысл - это ты сам.

И как только ты это осознаешь -
ты перестаёшь разрушаться
и начинаешь строить.

Если ты сейчас в таком же состоянии -
не сдавайся.

Это не конец.
Это точка перерождения.